Материалы за Февраль 2018 года » Проверенные магазины стероидов
» Материалы за Февраль 2018 года
Навигация
Реклама
Теги
Архивы
"Блоха" - это уникальное скоростно-силовое упражнение, используемое в тренировках самых высококлассных спортсменов. Лучшего способа сделать свои но...
21-02-2018, 06:57 denchik 178 0
Пульс или частота сердечных сокращений - это весьма точный индикатор правильно выбранной нагрузки. Полезные сведения о нормальном пульсе и отклонен...
12-02-2018, 20:32 denchik 174 0
Зачем используют аспаркам в бодибилдинге, его преимущества, возможные побочные эффекты, а также схема приема при тренировках. ... Для чего применяют Аспаркам в бодибилдинге.
12-02-2018, 09:20 denchik 170 0
Возможно ли накачать мышцы без спортивного питания. В любых фитнес-журналах можно увидеть атлета, который имеет накачанную фигуру и призывает покупать спортивное питание.
23-02-2018, 06:51 denchik 169 0
Если Вы занимаетесь силовым тренингом, очень важно понимать, какие упражнения являются базовыми, а какие формирующими. В разные периоды Вам нужны л...
16-02-2018, 15:24 denchik 161 0
L-Глютамин - самая распространенная аминокислота в мышечных клетках. Он высвобождается из мышц во время стресса (во время жестких силовых тренировок). Данная аминокислота является отличным антикатаболическим веществом (защищает мышцы от катаболической деятельности гормона кортизола), которое
20-02-2018, 12:51 denchik 158 0
Многие люди, занимающиеся фитнесом регулярно, жалуются на нехватку сил и энергии на тренировке, да и в повседневной жизни. В этой статье я по пункт...
Суперсерии, или по другому суперсеты - это отличный способ увеличить интенсивность тренировки, увеличить её отдачу при накачке мышечной массы или п...
19-02-2018, 12:27 denchik 154 0
Кластерный сет - это два разных силовых упражнения, выполняемые с паузой между ними (от 60 до 120 секунд). Со стороны это выглядит как чередование ...
Это история об одном полезном статическом упражнении, с помощью которого мы качали пресс в юности. При выполнении этого упражнения, я чуть ли не ф...
русский torrent